Rigenerarsi in un Hotel Wellness Alto Adige
L'area Wellness LES FONTANIES all'Hotel Teresa
La vostra vacanza in un Hotel Wellness Alto Adige vi rigenererà nel corpo e nello spirito. Scoprite quanto possa essere piacevole pernottare in un hotel in montagna con piscina e centro benessere: un rifugio intimo e accogliente in cui abbandonarsi e coccolarsi di ritorno da un'escursione o da una sciata a Plan de Corones.
Il centro benessere "Les Fontanies" dell'Hotel Teresa, a disposizione dei nostri ospiti, prende il nome dalle vere fontane che abbiamo in casa, sorgenti spontanee che formano un percorso "Kneipp" naturale: l'ideale per riposare le gambe e favorire la circolazione dando nuovo vigore all'intero organismo. E per rilassarsi basterà fare un salto nella piscina con gli idromassaggi oppure nelle saune, dove organizziamo delle gettate di vapore tematiche con oli essenziali, e infine lasciarsi cullare sui letti ad acqua nella zona relax. E ancora: grotte di ghiaccio, docce rivitalizzanti, pediluvi e un po' di sano sport nella sala fitness.
Troverete inoltre una bio sauna, il perfetto mix tra bagno turco e sauna finlandese. La miscela di erbe ha un effetto rilassante sul corpo e si sentono immediatamente i poteri benefici. Infine vi aspetterà una piccola sala relax riservata con letti di fieno. Già i nostri antenati sugli alti pascoli alpini hanno dormito sul pagliaio e si sono sentiti rilassati, rafforzati e rinati il giorno dopo. Pertanto, consigliamo il letto di fieno, soprattutto dopo un'escursione per rilassarsi o riposare dopo un trattamento nella nostra spa "Les Fontanies".
Nel nostro hotel wellness Alto Adige potrete anche farvi coccolare da trattamenti estetici per viso e corpo con lozioni naturali ottenute da erbe officinali coltivate da produttori locali e fidati che scegliamo accuratamente per voi. Il nostro personale, preparato e competente, è disponibile a consigliarvi sui trattamenti più adatti per voi e per studiare assieme un programma di bellezza ritagliato sulle vostre esigenze.
Vi aspettiamo per farvi vivere appieno i piaceri di un Hotel Wellness in Alto Adige!
I 5 principi della salute secondo il metodo “Kneipp”
La terapia del “dottore dell’acqua”, Sebastian Kneipp, si basa su 5 principi fondamentali da cui dipendono la il benessere e la salute dell’individuo, inteso nella sua interezza, secondo una visione olistica. L’abate tedesco li descrive in questo modo:
Acqua, idroterapia
„Un rimedio molto speciale per la maggior parte dei disturbi, in grado di porgere la mano caritatevole dell’Altissimo al genere umano e che può essere trovato ovunque sulla terra, é l’acqua. Questo grande dono del Padre misericordioso, non solo placa la sete dell’uomo e degli animali, ma é anche la prima e universale cura per il corpo umano.“
Erbe medicinali, fitoterapia
„Dovete prevenire e curare con le erbe e non lasciare peggiorare la malattia. Nostro Signore Dio fece crescere una pianta per ogni disturbo del nostro corpo.“
Alimentazione, terapia alimentare
"Lasciate che la natura rimanga naturale: la preparazione alimentare deve essere semplice e non sofisticata. Piú gli alimenti rimangono vicini al loro stato naturale, piú sono sani.“
Movimento, terapia del movimento
"L’esercizio fisico é importante perché fa in modo che la circolazione venga stimolata, e i prodotti di scarto accumulati nell'organismo, escreti attraverso la pelle e il sudore. Se non ci muoviamo a sufficienza, così come l‘ acqua ferma diventa stagnante e imputridisce, nel nostro corpo si acculumano tossine nocive.“
Ordine esistenziale, psicoigiene
"Solo nel momento in cui ho riconosciuto l'importanza della salute della loro anima e vi ho portato ordine, é migliorata anche la loro sofferenza fisica; hanno avuto piú pace e appagamento, in breve, stavano meglio.“
